Busca una actitud de comunicación interior, con tus energías mente-cuerpo-espíritu

Meditar significa silenciar la mente para sentir nuestro cuerpo y alma, que es el medio que utiliza el espíritu para realizar su experiencia de aprendizaje. Debemos observar la calidad de nuestros pensamientos energía sutil o pesada que atraviesa nuestro cuerpo, resintiendo, distorsionando, tensionando y enfermando. Lo denso se convierte en pesado, doloroso y sufrido y se manifiesta en la materia y lo elevado es el estado de paz, amor y felicidad. Nuestras energías deben fluir libremente dentro de un campo magnético de energía yin yang que son opuestas pero complementarias, la respiración es el elemento de transporte de nuestras energías pensamiento que llegan asimilamos y liberamos, esta es nuestra corriente de energía vital acompañada por nuestra energía pensamiento

Ahora pon a funcionar tu poder de intención, deseo, expectativa de cambio orientado hacia el bienestar 100% calidad de vida.

Tu eres un todo creador, desde tu centro corazón átomo simiente.

Ahora convocas a tu energía mente, a motivar, promover, causar y ordenar realidades exitosas.

Tu total concentración e híper-conciencia, crea imágenes visuales ondas de energía mental, que son enviadas al espacio esfera energía magnética tierra, en tu silencio esta la paz que necesitas para conocerte mejor.

Trata de conectarte con ese sentir ahora que esta perturbando tu mente, y tu espacio, lo tomas de la mano le dices que lo amas y lo envuelves en un manto de luz para que te permita continuar en tu búsqueda interna.

Ahora si respiras profundo y al exhalar suelta todo lo que pesa dentro y fuera de ti , renovándote en tu creativa inspiración de siempre estar en tu eje y dentro del todo.