Meditación grupal
En el mundo entero, hay un inmenso grupo de hombres y mujeres, provenientes de diferentes estratos sociales, diferentes religiones, nacionalidades, profesiones y áreas de actividad. No están instituidos objetivamente como grupo, el factor aglomerante que los une es una actitud hacia lo espiritual. Han alcanzado un grado de evolución que les hace conscientes de la unidad intrínseca a todo el universo, han atisbado aunque sea por momentos la Verdad que yace tras el mundo ilusorio de la percepción.
Conocen la existencia de hermanos Maestros, encarnados y desencarnados, que vienen guiando la evolución de la humanidad desde tiempos inmemoriales. Resp
etan a estos Maestros, por su tarea de servicio como guías y alumbradores del Camino hacia la manifestación del Plan de Dios sobre la Tierra. Confían en la naturaleza divina de todo lo que existe en el universo y anhelan regirse por la Ley del Amor y la Unidad. Son conscientes de sus limitaciones humanas y piden ayuda y guía a los Maestros para trascenderlas.
Meditación asistida
Llamamos Regeneración al resultado de la práctica meditativa asistida que se origina cuando la persona que, previamente se encontraba en un estado de ansiedad, dispersión, falta de concentración, se ha reencontrado con su fuerza vital y su equilibrio emocional. Pero también ocurre este efecto cuando la persona medita en forma individual. Luego de realizar la práctica meditativa asistida las personas expresan experimentar “liberación”, “tranquilidad”, “entusiasmo”. Esto se explica en el método: al mitigar las presiones emocionales y mentales que condicionaban al sujeto, se le posibilita visualizar y encontrar soluciones concretas a situaciones conflictivas que antes parecían muy difíciles de resolver.
La Regeneración es entonces el estado posterior, el resultado de la Meditación asistida, en el cual la persona re-encausa su propia fuerza antes dispersa y se re-encuentra con su propio equilibrio.
Meditación al aire libre
Hay un gran beneficio en convivir con la naturaleza, pero no necesariamente al meditar al aire libre. Ser capaz de apreciar la profunda belleza de la naturaleza es una de las grandes dichas de la vida. ¿ Para que otro gran propósito podríamos estar aquí que para disfrutar del infinito mar de armonía dentro y alrededor de nosotros? La meditación habitual gradualmente cultiva nuestra inherente habilidad para apreciar la belleza de la vida. Ahora recuerda lo que hacemos en la meditación.
Cuando apenas tenía 16 años ya me fascinaban los libros sobre los misterios de las pirámides. Por entonces me preguntaba, quién soy?, qué vine a hacer aquí? y siempre sentí una sensibilidad y un amor especial, diferente a los demás, incluso a mis pares… tal vez por eso tome el liderazgo de todo grupo durante mi niñez y adolescencia. Fui reconocido con medallas de honor, de mejor compañero, seguramente por mi espíritu e inquietud de querer siempre unificar a todos…
Desde siempre buceé en mi interior, me había planteado una búsqueda continua.
Así ubiqué en la profundidad de mí ser sensaciones especiales y, esos pasos fueron los que me llevaron hacia la espiritualidad, a la entrega por descubrir mi verdad.
Apasionado también por las leyes físicas, las cuales me llevaron a conocer las leyes universales, se me reveló el camino de la meditación, la conexión con el mundo interior y el universo. En realidad en la profundidad de mi interior había encontrado que no era feliz y ese fue el principio de mi búsqueda. Dedicado a una vida de amor y entrega, la felicidad de mi interior se reflejaba en las soluciones a mis problemas exteriores. Al fin estoy equilibrado. Es precisamente en ese punto que comienzo a trabajar con mi ego como si fuera un títere y yo aprendiendo a manejarlo.
Creo que hay una mente que nos creo y es la única mente del creador quien yo soy en mí, que me llevo a darme cuenta que existe la reencarnación. De donde vine, que vengo hacer y donde debo ir, ya estaba pactado, esta es la verdad de cada uno de nosotros, pedimos y creamos mentalmente donde hoy experimentamos en el mundo material.
Carlos Osvaldo San Juan
Meditación: Abre tu centro átomico cristal, 4 de junio 2011.
Centraliza tu interior y exterior, entra en tono frecuencia, vibracional armónico, decreta mentalmente estoy sereno, tranquilo y relajado, siente lo que se manifiesta en tu cuerpo.
Cierra tus ojos para sentir la fuerza del espíritu tu intención, deja atrás el pasado, suelta el ayer ya no esta, siente este instante como un impulso de fuerza aquí esta tu poder.
Tu atención esta dirigida ahora en tu respiración, como una onda que vibra a ritmo en frecuencia fotónica de luz, detona en tu ser y enciende abriendo los programas de cada una de tus partículas, átomo, se expanden y la luz es cada vez mas incandescente.
Visualiza este fuego de luz en tu interior de todos los colores cristal, conectando con tu átomo con cada inhalación profunda renuevas y recargas tus pulmones que son las baterías potentes de tu cuerpo materia.
La energía fotónica dentro de tus átomos se encarga de rectificar, restablecer, reparar y transformar a nuevo tus neuronas, siente como ganas mas luz, energía que potencializar tus neurotransmisores.
Ahora siente como tus moduladores de visión creativa imagen mental que se encuentra en la parte superior de tu frente pantalla de cristales Quartz dentro de tu cerebro computadora.
Sientes también el impulso mecánico de tu materia, moviendo los engranajes de tus motores células, órganos trabajando todos juntos para lograr la maravilla de tu universo interno has despertado…
En un nuevo programa en un paradigma que te conecta directamente con la mente universal unificada a tu ser
Meditación toma unos minutos para tu interior por
C.San Juan
Toma un tiempo de reposo y quietud, para relajar tu ser, serena tu mente, siente tu mundo calmo y pacifico. Imagina un punto de luz en el centro de tu corazón, cada palpitar hace crecer una burbuja cristalina de energía trasparente, ahora tu estas dentro de la burbuja y respiras un enorme amor incondicional que llena cada partícula de tu ser.
Toma un descanso, un momento para ti, siéntate y relájate, cierra tus ojos, conéctate con tu respiración, inhalas energía llenando todo tu ser de luz, retienes y esa luz se transforma en amor incondicional al exhalar sueltas todo tipo de emociones, quedando tu ser en una profunda calma y paz, tu mente ahora esta vacía y en silencio, permítete experimentar unos instantes este sentir de ser un punto de luz dentro de un todo.
Tomate unos minutos de reposo cierra tus ojos, aquieta tu mente, relaja tu cuerpo, enfócate en tu respiración déjate llevar hacia ese punto de luz, estaciónate dentro de ese punto de luz, permítete que esa luz te abrace y mime, siéntete amado por tu propia Divinidad
Divina creatividad
Divina Presencia Yo Soy energía que se expresa, manifiesta en todo en perfecta sintonía. Galaxias, soles y planetas dimensiones que interactúan una dentro de la otra sistemáticamente todo dentro de la infinita energía Cósmica, sostén, integración, Amor- Uno. Que representa la creación y existencia de este momento único de experiencia.
Esto significa que aquí y ahora “todo es posible”. El tiempo Cósmico de Isis y el de Gaia, son uno y están alineados. Yo Soy tu alma energía de luz, estás dentro de la unidad Matrix holográfica, sostiene tu imagen proyectada desde tu Yo superior mente así, logras tu materialización, pensando, diciendo y activando desde ese espacio de dimensión.
Que es lo que quisieras ver plasmado en tu vida, compartido con la humanidad, en el planeta. Y cuando tengas esa intención clara y nítida en tu corazón, deseo creador, eleva tu concentración, pídele a tu Yo Superior que es tu alma ilimitada siente su mayor poder de intención conciente en plasmar y sostener firmemente ahora esta visión real y concreta, siéntala viviéndola sin condicionarla con tu otro yo inferior ego “como-podré”
Ahora di: Si Yo lo deseo. Si Yo lo creo. Si Yo lo inspiro y lo plasmo.
Si Yo lo vivo. Si Yo agradezco a mí Ser Superior toda su energía.
Si Yo Soy uno con lo que deseo y todo el Universo Gracias.
Meditacion aquietate y sabes...
Busca un espacio tranquilo donde puedas relajarte y meditar. Estas palabras escritas vibran en tu sentir resuenan y se conectan con tu alma sierra los ojos acalla la mente, serena tu cuerpo, respira profundo y siente el pasaje de la energía como recorre, revitaliza, rejuvenece todo tu ser, llenando cada célula en su núcleo, activa el amor de la existencia infinita dentro del campo cuántico nada está separado, cada partícula del campo es tu cuerpo prolongado siendo uno con el cuerpo del Universo. Busca una intención, siente di una palabra desde el corazón y todo el plano cuántico luminosos, se estremece en ondas de energía, frecuencia, sonido y color. Permítete viajar mas allá de tus sentidos físicos, siéntete Uno con la inmensidad Cósmica.
